YOGA 暮らしと知識のリトリート＠hoshihana village

今年で５回目の開催となる、寺崎シータ由美子先生のヨーガ・リトリート＠チェンマイのお知らせです。
hoshihana villageの気持ちの良い空気のなか行われるヨーガリトリート。

9月のシルバーウィークに合わせた日程で、お仕事をされている皆さまにも
ご参加いただきやすくなりました！


日程：2016年9月17日（土）〜25日（日）
会場： ホシハナ ヴィレッジ (タイ・チェンマイ)
参加費：118.000円
お申込：sivanandakendram@gmail.com 迄お問い合わせください。

第一次締め切りは７月末日となります。　

※ 現地集合（現地までの交通費は含まれません。）
※ 最小催行人数８名、定員有り
※ プログラムは初日チェックイン後の夕食からスタート。
※ 最終日のプログラムはチェックアウトのみとなります。
※ コース代金に含まれるもの … ８泊分の宿泊費（相部屋）・１日2食（ベジタリアン）・お茶とスナック・ヨーガクラス・マッサージ等の講習・バーンロムサイ見学ツアー・その他ホシハナヴィレッジのファシリティがご利用出来ます（一部有料）。

※キャンセルポリシー・・・メールでお送りする申込み詳細に記載。


【スケジュール】

5:00 起床

5:30 瞑想とチャンティング

7:30 ティータイム

8:00 ヨーガ実践

10:00 ブランチ

11:30 講義、その他

12:30 フリータイム

15:30 マッサージ講習

18:00 ディナー

20:00 瞑想とチャンティング

22:00 就寝

※ スケジュールは予告なしに変更になる場合があります。



現地集合ですので、タイ国内他、日本以外の国からの参加も可能！
初心者の方にも安心してご参加いただけます。
詳しくは寺崎Sita由美子先生のHPをご覧ください↓

http://yumikosita.blogspot.jp/2016/05/yoga-2016.html